Coquille farcie

Coquille farcie

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.3%
20.6%
31.1%
Matières grasses: 106 cal (31.1%)
Protéines: 70 cal (20.6%)
Glucides: 164 cal (48.3%)

About Coquille farcie

Les Coquilles Farcies sont des délices de pâtes délectables d'origine italienne, présentant de grandes coquilles de pâtes remplies d'un mélange onctueux de fromage ricotta crémeux, d'épinards savoureux et d'herbes aromatiques. Surmontées d'une sauce marinara robuste et de mozzarella fondue, chaque bouchée est un mélange de saveur et de réconfort. Bien qu'elles offrent un repas satisfaisant, elles sont généralement riches en glucides et en calories, mais l'incorporation de légumes frais ou de protéines maigres peut en faire une option plus saine. Savourez ces coquilles savoureuses pour un plat copieux qui réchauffe l'âme!