Saumon farci

Saumon farci

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 470.6 mcg 2353%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.8%
35.3%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 141 cal (35.3%)
Glucides: 47 cal (11.8%)

About Saumon farci

Le Saumon Farcie est un plat délicieux et élégant qui met en vedette de tendres filets de saumon remplis d'un mélange savoureux de fromage à la crème, d'herbes fraîches et d'épinards sautés. Originaire des cuisines côtières, ce plat combine des saveurs riches et des ingrédients vibrants. Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en vitamines essentielles, il offre une option saine pour le cœur qui peut améliorer votre bien-être. Bien que le fromage à la crème ajoute une touche d'indulgence, vous pouvez facilement l'alléger avec du yogourt grec. Parfait pour un dîner en semaine ou une occasion spéciale, le Saumon Farcie est sûr d'impressionner vos papilles et de nourrir votre corps.