1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tomate farcie Roma
La tomate Roma farcie est un délicieux plat originaire de la cuisine méditerranéenne, éclatant de saveur et de fraîcheur. Chaque tomate Roma dodue est remplie d'un mélange savoureux de quinoa, de poivrons colorés, d'herbes et de feta acidulée, créant un mélange vibrant de goût et de texture. Riche en vitamines et antioxydants, ce plat est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, faible en calories et riche en fibres. Parfaite en tant que repas léger ou plat d'accompagnement, les tomates Roma farcies sont un hommage à la joie de la nourriture saine et faite maison. Savourez une bouchée de soleil dans chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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