1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivron rouge farci
Le poivron rouge farci est un plat vibrant mettant en valeur un poivron coloré, rempli à ras bord d'un mélange savoureux de quinoa, haricots noirs, maïs et légumes frais, assaisonné d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas sain est non seulement riche en saveurs mais aussi en nutriments. Le poivron fournit une bonne dose de vitamines A et C, tandis que le quinoa apporte des protéines et des fibres, ce qui en fait une excellente option pour les végétariens. Délicieusement satisfaisant et sans culpabilité, le poivron rouge farci est parfait pour un dîner nourrissant n'importe quel soir de la semaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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