1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 788.6 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignon Portobello farci
Le Champignon Portobello Farcis est un plat délicieux qui met en valeur la texture charnue des grands chapeaux de portobello. Souvent remplis d'un mélange de fromages crémeux, d'épinards frais, de tomates séchées et d'herbes aromatiques, cette recette apporte une touche de la cuisine méditerranéenne à votre table. Riche en antioxydants et en fibres, les champignons portobello sont un choix faible en calories qui peuvent satisfaire vos envies tout en vous maintenant en bonne santé. Qu'ils soient rôtis ou grillés, ces champignons farcis éclatent de saveur, en faisant une entrée ou un plat principal parfait pour toute occasion. Appréciez ce plat copieux mais nutritif qui est à la fois satisfaisant et sans culpabilité !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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