1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 70.6 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 29.4 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About bananes farcies
Les bananes plantains farcies sont un plat délicieusement savoureux originaire des cuisines latino-américaine et des Caraïbes. Fabriquées avec des bananes plantains mûres et sucrées, elles sont souvent remplies d'un mélange tentant de haricots, de fromage et d'épices, créant un équilibre parfait de saveurs. Cette délicieuse gâterie est naturellement sans gluten et riche en fibres alimentaires, grâce aux bananes plantains. Bien qu'elles puissent être frites à la perfection dorée pour un croquant supplémentaire, vous pouvez aussi les cuire au four pour une option plus légère. Laissez-vous tenter par les bananes plantains farcies pour un repas nutritif et satisfaisant qui apporte une saveur des tropiques à votre table!
