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Poivrons farcis au riz et à la viande

Poivrons farcis au riz et à la viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
35.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.0%
20.0%
30.0%
Matières grasses: 84 cal (30.0%)
Protéines: 56 cal (20.0%)
Glucides: 141 cal (50.0%)

About Poivrons farcis au riz et à la viande

Les Poivrons Farcis Au Riz Et À La Viande sont un plat délicieux et vibrant qui mélange des poivrons doux remplis d'un mélange savoureux de viande hachée assaisonnée, de riz aromatique et d'un assortiment d'épices. Ce plat consistant puise ses origines dans les cuisines méditerranéenne et latino-américaine, apportant chaleur et réconfort à votre table. Riche en vitamines des poivrons et en protéines de la viande, c'est une option équilibrée pour nourrir votre corps. Bien que le riz apporte des glucides, vous pouvez facilement le rendre plus sain en utilisant du riz complet ou en ajoutant des légumes. Savourez ce plat coloré et plein de saveurs, parfait pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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