1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 7.5 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivrons farcis avec sauce crémeuse
Les Poivrons Farcis Avec Sauce Crémeuse sont un plat délicieux qui associe des poivrons doux remplis d'un mélange savoureux de quinoa, haricots noirs et légumes frais. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, mêlant des saveurs qui ravissent les papilles. La sauce crémeuse, à base de yaourt grec et d'herbes, ajoute une finition onctueuse tout en restant légère et nutritive. Riches en protéines et en fibres, ces poivrons farcis sont non seulement satisfaisants mais offrent également une alternative saine aux repas plus lourds, ce qui en fait un choix parfait pour toute occasion. Profitez de ce plat coloré et savoureux qui est bénéfique pour votre corps autant que pour votre palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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