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Poivron farci à la viande hachée et au riz

Poivron farci à la viande hachée et au riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calories
14.1
protéines
35.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.0%
20.0%
30.0%
Matières grasses: 84 cal (30.0%)
Protéines: 56 cal (20.0%)
Glucides: 141 cal (50.0%)

About Poivron farci à la viande hachée et au riz

Le Poivron Farcis Avec Viande Hachée et Riz est un plat délicieux et copieux qui combine des poivrons vibrants remplis d'un mélange savoureux de viande hachée assaisonnée, de riz moelleux et d'herbes aromatiques. Ce repas réconfortant haille de diverses cuisines du monde, avec des racines dans la cuisine méditerranéenne et d'Europe de l'Est. Riche en protéines et en fibres, c'est une option équilibrée qui satisfait votre faim tout en apportant des nutriments essentiels. Bien qu'il puisse être indulgent avec du fromage ou des sauces, l'utilisation de viande maigre et de riz complet peut augmenter ses bienfaits pour la santé. Appréciez ce plat savoureux qui réchauffe le cœur et ravit les papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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