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Casserole de poivron farci

Casserole de poivron farci

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
14.2
protéines
33.0
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

48.3%
20.8%
30.9%
Matières grasses: 84 cal (30.9%)
Protéines: 56 cal (20.8%)
Glucides: 132 cal (48.3%)

About Casserole de poivron farci

Le Casserole de Poivrons Farcis est un plat sain et copieux qui apporte les saveurs des classiques poivrons farcis directement sur votre table. Fabriqué avec de tendres poivrons, une savoureuse viande de bœuf ou de dinde, du riz moelleux et un mélange savoureux de tomates et d'épices, cette casserole est une fusion réconfortante des cuisines américaine et méditerranéenne. Riche en nutriments, elle offre un équilibre de protéines et de légumes, en en faisant une option saine pour les repas en famille. De plus, elle est facile à préparer et parfaite pour la préparation des repas, garantissant que vous puissiez savourer un repas copieux chaque soir de la semaine. Plongez dans ce délicieux plat et savourez chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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