1 serving (85 grams) contains 134 calories, 7.2 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.1 g | 16% | |
| Graisses saturées | 6.5 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.9 g | ||
| Cholestérol | 116 mg | 38% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 33.2 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 16.9 g | 33% | |
| Vitamine D | 24 mcg | 120% | |
| Calcium | 232 mg | 17% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 476 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Coquilles farcies
Les coquilles de pâtes farcies sont un classique italien délicieux, présentant de grandes coquilles de pâtes remplies d'un mélange savoureux de ricotta, d'épinards et d'herbes. Garnies d'une sauce marinara riches et de mozzarella fondue, ces bouchées délectables sont aussi réconfortantes que satisfaisantes. Bien qu'elles soient indulgentes avec leur bon goût de fromage, elles peuvent également être rendues plus saines en utilisant des pâtes de blé entier et en ajoutant plein de légumes. Parfaites comme plat principal pour les dîners en famille, les coquilles de pâtes farcies trouvent le bon équilibre entre copieux et nutritif, en en faisant un plat apprécié pour toutes les occasions.
