1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chicons farcis
Le chicorée farcie est un plat délicieux mettant en vedette des feuilles de chicorée tendres remplies d'un mélange savoureux de viande hachée assaisonnée, de riz et d'herbes aromatiques. Originaire de la cuisine italienne, ce repas sain associe des saveurs vibrantes au charme rustique de la cuisine confort faite maison. La chicorée, faible en calories et riche en vitamines A et K, constitue une base nutritive, tandis que la farce ajoute des protéines et une texture satisfaisante. Parfait en plat principal copieux ou en apéritif élégant, le chicorée farcie n'est pas seulement un festin pour les sens mais aussi un choix nourrissant pour votre table.
