1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Rouleau de Poulet Farcie est une délicieuse fusion de saveurs, mettant en vedette un blanc de poulet tendre roulé avec une farce savoureuse d'épinards, de ricotta crémeuse et de tomates séchées. Ce plat alléchant puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, réunissant des ingrédients frais et des saveurs audacieuses à chaque bouchée. Riche en protéines et nutriments essentiels, c'est une option saine pour un repas satisfaisant. Bien qu'il offre une richesse délicieuse, il est facile à alléger en utilisant des coupes plus maigres et en réduisant le fromage. Savourez cette délicieuse gourmandise pour le dîner qui est à la fois indulgente et nourrissante!