1 serving (234 grams) contains 477 calories, 22.7 grams of protein, 35.3 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
477.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.3 g | 45% | |
| Graisses saturées | 8.8 g | 44% | |
| Graisses polyinsaturées | 5.1 g | ||
| Cholestérol | 65.5 mg | 21% | |
| Sodium | 1696.5 mg | 73% | |
| Glucides totaux | 19.1 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 10.7 g | ||
| protéines | 22.7 g | 45% | |
| Vitamine D | 28.1 mcg | 140% | |
| Calcium | 95.9 mg | 7% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 931.3 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About chou farci
Le Chou Farcis est un plat copieux et réconfortant qui met en vedette des feuilles de chou tendres remplies d'un mélange savoureux de viande hachée, de riz et d'un assortiment d'épices. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, ce plat est apprécié pour ses saveurs riches et sa chaleur réconfortante. Riche en protéines de la viande et en fibres du chou, c'est un choix nutritif, bien qu'il puisse être plus calorique selon la préparation. Souvent mijoté dans une sauce tomate acidulée, chaque bouchée offre un délicieux équilibre de goût et de tradition. Savourez ce plat classique comme un repas satisfaisant qui réchauffe le cœur et ravit le palais!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - chou farci DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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