1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Feuilles de chou farcies
Les Feuilles de chou farcies sont un délicieux plat copieux traditionnellement trouvé dans la cuisine d'Europe de l'Est. Elles sont constituées de feuilles de chou tendres enveloppant une garniture savoureuse de viande hachée assaisonnée, de riz et d'herbes parfumées. Souvent mijotées dans une sauce tomate acidulée, ces rouleaux sont un favori réconfortant. Riches en protéines et en fibres, ils offrent une option de repas saine, bien que la richesse de la sauce puisse ajouter des calories supplémentaires. Que ce soit apprécié comme dîner en famille ou plat pour une occasion spéciale, les Feuilles de chou farcies apportent chaleur et tradition à la table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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