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Poulet farci au brocoli

Poulet farci au brocoli

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
329.4
calories
41.2
protéines
7.1
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
329.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 7.1 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.9%
51.5%
39.6%
Matières grasses: 126 cal (39.6%)
Protéines: 164 cal (51.5%)
Glucides: 28 cal (8.9%)

About Poulet farci au brocoli

Le Blanc de Poulet Farci au Brocoli est un plat alléchant qui réunit du poulet tendre et juteux et du brocoli vibrant et nutritif. Cet plat savoureux est souvent assaisonné à l'ail et aux herbes, enroulé autour d'un mélange délicieux de fromage crémeux et de légumes frais. Originaire de la cuisine américaine, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais apporte également une touche saine. Le poulet offre des protéines maigres, tandis que le brocoli apporte des vitamines et des minéraux, en en faisant un choix parfait pour un repas sain. Savourez cette fusion de saveurs délicieuses qui plaira à tous à table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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