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Pomme de terre farcie au four

Pomme de terre farcie au four

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calories
5.6
protéines
40.0
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
200.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.0 mg 2%
Sodium 320.0 mg 13%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 1.6 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 640.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

73.3%
10.3%
16.5%
Matières grasses: 36 cal (16.5%)
Protéines: 22 cal (10.3%)
Glucides: 160 cal (73.3%)

About Pomme de terre farcie au four

La pomme de terre farcie est un plat délicieux et copieux qui élève la cuisine réconfortante à un tout autre niveau. Ce plat met en valeur une pomme de terre parfaitement cuite, moelleuse à l'intérieur et croustillante à l'extérieur, généreusement garnie d'ingrédients savoureux comme du fromage crémeux, du bacon croustillant et de la ciboulette fraîche. Originaire de la cuisine américaine classique, il offre une personnalisation infinie - pensez aux brocolis, à la crème sure ou au chili pour une variante ! Alors que la pomme de terre apporte des fibres et du potassium, les garnitures peuvent varier en termes de santé, alors optez pour des ingrédients plus légers si vous recherchez une option plus saine. Savourez-la en plat principal satisfaisant ou en délicieux accompagnement !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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