Artichauts farcis

Artichauts farcis

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (120 grams) contains 192 calories, 6.4 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 26.6 grams of carbohydrates.

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96
calories
3.2
protéines
13.3
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (60g)
Calories
96
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0.5 g
Cholestérol 1.8 mg 0%
Sodium 241.8 mg 10%
Glucides totaux 13.3 g 4%
Fibres alimentaires 2.3 g 8%
Sucres 1.3 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50.4 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 130.8 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.1%
13.0%
32.9%
Matières grasses: 32 cal (32.9%)
Protéines: 12 cal (13.0%)
Glucides: 53 cal (54.1%)

About Artichauts farcis

Les Artichauts Farcis sont un délicieux plat méditerranéen, mettant en vedette des fonds d'artichauts tendres remplis d'un mélange savoureux de chapelure, d'ail, de persil et de fromage parmesan. Originaire d'Italie, ce plat est apprécié pour ses saveurs riches et sa texture satisfaisante. Les artichauts eux-mêmes sont faibles en calories et regorgent d'antioxydants, en en faisant un choix sain. Malgré le fromage et la chapelure, chaque bouchée offre une explosion de bonté umami difficile à résister. Parfait en entrée ou en accompagnement, les artichauts farcis apportent une touche de tradition à votre table, mêlant santé et indulgence à chaque délicieux morceau.