strip steak

strip steak

Meat

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (135 grams) contains 292 calories, 37.8 grams of protein, 15.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
291.6
calories
37.8
protéines
0
glucides
15.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
291.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.3 g 19%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0.7 g
Cholestérol 110.7 mg 36%
Sodium 487.4 mg 21%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 37.8 g 75%
Vitamine D 10.8 mcg 54%
Calcium 20.2 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.3%
47.7%
Matières grasses: 137 cal (47.7%)
Protéines: 151 cal (52.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About strip steak

Le Steak de Faux-Filet est une coupe de bœuf tendre et savoureuse, prisée pour son marbrage riche et sa texture juteuse. Originaire du contre-filet de la vache, c'est un favori des steakhouses américaines et des barbecues en plein air. Riche en protéines de haute qualité, il soutient la croissance et la réparation musculaires, tout en fournissant des éléments nutritifs essentiels comme le fer et les vitamines B. Cependant, sa teneur plus élevée en matières grasses signifie que la modération est essentielle. Grillé, saisi ou poêlé à la perfection, le Steak de Faux-Filet offre une expérience succulente et satisfaisante pour tout amateur de viande, se mariant parfaitement avec des légumes frais ou des céréales complètes pour un repas équilibré.