1 serving (125 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 3 g | ||
| protéines | 2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 230 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts à l'huile d'olive une tasse
Les Haricots Verts à l'Huile d'Olive en Une Tasse est un plat vibrant et nutritif qui met en valeur des haricots verts croquants sautés à la perfection dans un filet d'huile d'olive de haute qualité. Ce classique inspiré de la Méditerranée est non seulement simple à préparer mais également riche en vitamines A et C essentielles, ainsi qu'en fibres. L'huile d'olive apporte des graisses mono-insaturées saines, améliorant la santé cardiaque tout en offrant une saveur délicieuse et riche. Parfait en accompagnement ou en en-cas léger, cette recette apporte une explosion de couleur et de santé dans votre assiette. Appréciez une portion saine de bonheur à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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