maïs de rue

maïs de rue

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calories
9.5
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
9.6%
42.8%
Matières grasses: 170 cal (42.8%)
Protéines: 38 cal (9.6%)
Glucides: 189 cal (47.6%)

About maïs de rue

Le maïs de rue est un plat vibrant et savoureux originaire du Mexique, connu sous le nom d'Elote. Il met en valeur du maïs juteux grillé sur l'épi garni de mayonnaise crémeuse, de jus de citron vert piquant, et d'une pincée de piment en poudre. Couronné de queso fresco émietté et de coriandre fraîche, chaque bouchée est une célébration de saveurs audacieuses. Bien que ce soit une délicieuse friandise populaire dans les foires de rue et les échoppes de nourriture, soyez conscient qu'il apporte des calories supplémentaires provenant de la mayonnaise et du fromage. Néanmoins, avec la douceur naturelle du maïs et l'acidité du citron vert, le maïs de rue est un choix délicieux pour une collation salée ou un plat d'accompagnement!