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Yaourt aux fraises avec des fruits

Yaourt aux fraises avec des fruits

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
7.9
protéines
31.5
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

63.0%
15.8%
21.2%
Matières grasses: 42 cal (21.2%)
Protéines: 31 cal (15.8%)
Glucides: 126 cal (63.0%)

About Yaourt aux fraises avec des fruits

Le Yaourt aux Fraises Avec Fruits est une délicieuse friandise crémeuse qui associe un yaourt riche et velouté à des éclats de fraises fraîches et juteuses et à un mélange de fruits colorés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette délicieuse concoction titille non seulement vos papilles, mais offre également une option saine, riche en probiotiques pour la santé intestinale, en vitamines et en nutriments essentiels. Faible en matières grasses et riche en douceur naturelle, il constitue une collation ou un choix de petit-déjeuner parfait. Faites-vous plaisir sans culpabilité et savourez la bonté rafraîchissante du Yaourt aux Fraises avec Fruits!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.