1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 22.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de fraises
La Salade de Fraises est un mélange vibrant qui associe des fraises fraîches et juteuses à des légumes verts croquants, comme des épinards ou des feuilles de salade mélangées. Souvent garni de fromage feta acidulé et de noix croquantes, ce plat provient d'un mélange d'influences culinaires méditerranéennes et américaines. Riche en vitamines, antioxydants et fibres, c'est un choix sain qui soutient la santé cardiovasculaire et renforce l'immunité. Assaisonnée d'une vinaigrette balsamique légère, cette salade délicieusement rafraîchissante est parfaite pour un pique-nique estival ou un déjeuner léger, en faisant à la fois une expérience nourrissante et délicieuse.
