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Fraise protéin shake avec du lait

Fraise protéin shake avec du lait

Beverage

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
18.9
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 14.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 235.8 mg 18%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

39.1%
39.1%
21.9%
Matières grasses: 42 cal (21.9%)
Protéines: 75 cal (39.1%)
Glucides: 75 cal (39.1%)

About Fraise protéin shake avec du lait

Le Milkshake Protéiné à la Fraise avec du Lait est une boisson délicieusement rafraîchissante qui associe la douceur de fraises mûres à l'onctuosité crémeuse du lait. Riche en protéines de qualité, ce milkshake est parfait pour la récupération post-entraînement ou une collation nutritive. Originaire des recettes classiques de smoothie, il apporte un goût d'été à votre verre toute l'année. Riche en vitamines et antioxydants, les fraises favorisent un système immunitaire sain, tandis que le lait apporte du calcium pour des os solides. Avec sa faible teneur en matières grasses, ce milkshake offre une indulgence sans culpabilité qui satisfait vos envies et nourrit votre journée. Profitez d'une explosion de saveur et de nutrition à chaque gorgée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.