1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.1 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 472.5 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 63.0 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancakes aux fraises
Les Pancakes aux Fraises sont une délicieuse gâterie de petit-déjeuner, associant des pancakes moelleux et tendres avec des fraises fraîches et juteuses. Originaires des cuisines classiques américaines, ces empilements sucrés sont souvent faits avec des ingrédients simples comme de la farine, des œufs, du lait et une touche de sucre, mais la star est définitivement les fraises mûres, soit mélangées à la pâte soit disposées sur le dessus. Bien qu'ils soient indulgents, la douceur naturelle des fraises apporte une explosion de vitamines et d'antioxydants, en faisant une option légèrement plus saine par rapport aux pancakes traditionnellement garnis de sirop. Dégustez-les avec une cuillerée de yaourt pour un démarrage équilibré et délicieux de votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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