Smoothie à la fraise et au lait

Smoothie à la fraise et au lait

Beverage

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
4.7
protéines
23.6
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 47.2 mg 2%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 18.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.2%
13.6%
18.2%
Matières grasses: 25 cal (18.2%)
Protéines: 18 cal (13.6%)
Glucides: 94 cal (68.2%)

About Smoothie à la fraise et au lait

Le Smoothie au Lait à la Fraise est un délicieux mélange de fraises fraîches, de lait crémeux et une pointe de miel. Cette boisson délicieuse provient de la cuisine classique américaine, où elle est appréciée pour son goût sucré et rafraîchissant. Riche en antioxydants provenant des fraises, elle offre un apport en vitamine C tout en fournissant du calcium et des protéines du lait. Parfait pour le petit-déjeuner ou une pause gourmande en milieu de journée, ce smoothie satisfait votre dent sucrée sans culpabilité. Alors, laissez-vous tenter par un Smoothie au Lait à la Fraise—vos papilles et votre corps vous remercieront!