Confiture de fraises au chia

Confiture de fraises au chia

Snack

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (20 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
178.6
calories
3.6
protéines
41.7
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
178.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 41.7 g 15%
Fibres alimentaires 14.3 g 51%
Sucres 29.8 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.2%
7.1%
10.7%
Matières grasses: 21 cal (10.7%)
Protéines: 14 cal (7.1%)
Glucides: 166 cal (82.2%)

About Confiture de fraises au chia

La confiture de chia aux fraises est une garniture délicieusement saine faite de fraises mûres, de graines de chia nutritives et juste une pointe d'édulcorant naturel. Inspirée des confitures de fruits traditionnelles, cette confiture est un savoureux mélange de saveurs parfait pour le petit déjeuner ou en en-cas. Avec ses acides gras oméga-3, sa teneur en fibres et ses antioxydants, les graines de chia renforcent les bienfaits pour la santé, faisant de cette confiture non seulement savoureuse mais aussi un choix nutritif. Sans sucres raffinés et avec des ingrédients simples, la confiture de chia aux fraises est une gâterie sans culpabilité que vous pouvez déguster sur du pain, du yaourt ou des smoothies. Embrassez la bonté de la nature à chaque cuillerée!