Smoothie fraise banane et kale

Smoothie fraise banane et kale

Beverage

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
2.8
protéines
33.0
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 37.7 mg 1%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 18.9 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.2%
7.4%
5.4%
Matières grasses: 8 cal (5.4%)
Protéines: 11 cal (7.4%)
Glucides: 132 cal (87.2%)

About Smoothie fraise banane et kale

Le Smoothie Fraise Banane et Kale est un mélange rafraîchissant et vibrant de douces fraises, de bananes crémeuses et de kale riche en nutriments. Cette boisson délicieuse allie les saveurs du monde des smoothies sains, souvent présents dans la cuisine axée sur la santé. Riche en antioxydants, vitamines et fibres, il renforce votre système immunitaire et favorise la santé digestive. La douceur naturelle des fruits complète le caractère terrestre du kale, créant une gâterie délicieusement équilibrée. Parfait pour le petit-déjeuner ou en en-cas après l'entraînement, ce smoothie facilite le fait de nourrir votre corps tout en savourant une explosion de saveurs. Plongez dans cette indulgence sans culpabilité dès aujourd'hui!