1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 47.2 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 330.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie à la fraise et à la banane avec du yaourt
Le Smoothie à la Fraise et à la Banane Avec du Yaourt est une gâterie rafraîchissante et nutritive qui associe les saveurs sucrées et vibrantes des fraises mûres et des bananes crémeuses. Mixé avec une cuillère de votre yaourt préféré, ce smoothie capture l'essence des smoothies classiques du petit-déjeuner souvent trouvés dans la cuisine américaine. Riche en vitamines, antioxydants et probiotiques, c'est une option fantastique pour une collation saine ou un petit-déjeuner rapide. Les sucres naturels des fruits apportent une douceur délicieuse, tandis que le yaourt ajoute des protéines et du calcium, en faisant un choix équilibré qui favorise la santé digestive. Savourez cette boisson lisse délicieuse et donnez à votre corps un coup de pouce nourrissant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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