1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 110.4 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 28.4 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux fraises avec granola
Le yaourt aux fraises avec du granola est une fusion délicieuse de yaourt crémeux et acidulé infusé avec l'essence vibrante de fraises fraîches, garni d'une couche croquante de granola sain. Originaire du cœur de la cuisine de petit-déjeuner moderne, ce plat marie l'indulgence avec la nutrition. Le yaourt offre une riche source de probiotiques, favorisant la santé intestinale, tandis que les fraises apportent une explosion d'antioxydants et de vitamines. Le granola ajoute des fibres et des graisses saines, en en faisant un choix satisfaisant pour n'importe quel moment de la journée. Savourez cette gâterie délicieusement saine qui est aussi bonne pour votre corps que pour vos papilles gustatives!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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