grits de maïs concassé

grits de maïs concassé

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (40 grams) contains 148 calories, 2.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 31.8 grams of carbohydrates.

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742
calories
14.6
protéines
158.8
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
742
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6 mg 0%
Glucides totaux 158.8 g 57%
Fibres alimentaires 4.4 g 15%
Sucres 1.2 g
protéines 14.6 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 284 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.5%
8.0%
4.5%
Matières grasses: 32 cal (4.5%)
Protéines: 58 cal (8.0%)
Glucides: 635 cal (87.5%)

About grits de maïs concassé

La Bouillie de maïs moulu est un classique du sud fabriqué à partir de grains de maïs entiers grossièrement moulus, préservant leurs saveurs et nutriments naturels. Originaire du cœur de la cuisine américaine, cette bouillie offre une texture crémeuse et un goût riche qui complète parfaitement les plats salés. Emballée avec des fibres et des vitamines essentielles, elle offre une option copieuse et sans gluten pour le petit-déjeuner ou le dîner. Appréciez-la en accompagnement copieux, garni de beurre, de fromage ou de crevettes, et savourez un goût de tradition qui nourrit aussi bien le corps que l'âme. Découvrez la bonté rustique de la Bouillie de maïs moulu aujourd'hui!