Poivron à capuchon sauté

Poivron à capuchon sauté

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
95.2
calories
3.6
protéines
21.4
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.3%
13.0%
9.7%
Matières grasses: 10 cal (9.7%)
Protéines: 14 cal (13.0%)
Glucides: 85 cal (77.3%)

About Poivron à capuchon sauté

Le poivre bonnet sauté est un plat vibrant qui éclate de saveurs et de couleurs, mettant en vedette des poivrons bonnet frais, de l'ail, des oignons, et un mélange d'épices. Cette création savoureuse est originaire de la cuisine caribéenne, où le poivre bonnet ajoute un kick délicieux à chaque bouchée. Emballés de vitamines A et C, ces poivrons sont connus pour leurs propriétés antioxydantes, favorisant la santé globale. Le sauté garantit que les poivrons conservent leur texture croustillante tout en minimisant l'utilisation d'huile, en faisant de ce plat une option plus saine pour les amateurs de piquant. Savourez le goût alléchant de la tradition à chaque bouchée!