Légumes sautés

Légumes sautés

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
23.7
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
10.2%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 18 cal (10.2%)
Glucides: 94 cal (51.3%)

About Légumes sautés

Le Stirfry Veg est un mélange vibrant de légumes frais, mettant en valeur le meilleur des poivrons, du brocoli, des carottes et des pois mange-tout. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat célèbre la cuisson rapide à haute température, emprisonnant les saveurs et les nutriments. Rempli de vitamines, de fibres et d'antioxydants, le Stirfry Veg est un choix sain qui favorise la digestion et le bien-être général. Qu'il soit arrosé de sauce soja ou d'un soupçon d'huile de sésame, c'est une manière délicieusement satisfaisante de savourer vos légumes quotidiens. Parfait en accompagnement ou plat principal, il apporte de la couleur et de la nutrition à votre table en un clin d'œil!