1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About chou sauté
Le Sauté de Chou est un plat coloré et rapide à préparer qui met en vedette du chou frais et croustillant sauté avec une variété de légumes colorés comme des poivrons, des carottes et de l'ail. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté savoureux incorpore souvent de la sauce soja et du gingembre pour un coup de piquant. Riche en nutriments, le chou est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix fantastique pour un repas sain. Ce plat déborde non seulement de saveurs mais apporte également des vitamines essentielles comme la C et la K, favorisant le bien-être global. Savourez-le en accompagnement délicieux ou en plat principal léger!
