1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brinjal sauté
L'Aubergine Sautée est un plat vibrant mettant en vedette de l'aubergine tendre sautée avec une variété de légumes frais comme des poivrons et des oignons. Originaire de la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans les cuisines chinoise et indienne, il est souvent assaisonné avec des épices aromatiques et de la sauce soja. Ce sauté est non seulement délicieux mais aussi plein d'avantages pour la santé; l'aubergine est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait excellent pour la digestion. Avec sa présentation colorée et ses saveurs savoureuses, l'Aubergine Sautée est un ajout délicieux à tout repas, apportant à la fois goût et nutrition à votre table!
