1 serving (150 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou chinois sauté
Le Chou Chinois Sauté est un plat simple mais délicieux qui met en avant les saveurs vibrantes de la cuisine asiatique. Fait avec du chou chinois frais et tendre, de l'ail et une touche de sauce soja, ce plat est rapide à préparer et regorge de nutriments. Riche en vitamines A et C, le chou chinois soutient un système immunitaire sain et favorise la digestion. Ce sauté est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un excellent ajout à tout repas. Appréciez-le en accompagnement ou intégrez-le dans vos créations sautées préférées pour une touche nutritive!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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