Sautée aux légumes et à la viande

Sautée aux légumes et à la viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
23.6
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

25.4%
31.7%
42.9%
Matières grasses: 127 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (31.7%)
Glucides: 75 cal (25.4%)

About Sautée aux légumes et à la viande

Le sauté de légumes et viande est un plat vibrant débordant de saveur et de couleur. Mettant généralement en vedette un mélange de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des carottes, il est associé à des morceaux tendres de bœuf, de poulet ou de crevettes. Originaire de la cuisine asiatique, cette méthode de cuisson rapide retient les nutriments tout en préservant le croquant des légumes. Packed with protein and dietary fiber, it’s a wholesome choice that supports a balanced diet. Avec ses sauces savoureuses et ses arômes envoûtants, le sauté de légumes et viande est non seulement délicieux mais aussi une option saine pour tout repas.