Sauté de légumes et de poulet

Sauté de légumes et de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
23.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 94 cal (32.0%)
Glucides: 94 cal (32.0%)

About Sauté de légumes et de poulet

Sauté de légumes et poulet est un plat vibrante et nutritif qui réunit le meilleur de la cuisine asiatique. De fines lamelles de poulet sont sautées avec des légumes colorés comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout, le tout mélangé dans une sauce savoureuse faite de sauce soja, de gingembre et d'ail. Cette méthode de cuisson rapide retient les nutriments tout en offrant un croquant satisfaisant. Riche en protéines et en fibres, c'est un repas équilibré faible en matières grasses et en calories, en en faisant une option parfaite pour ceux cherchant un choix alimentaire sain. Savourez ce délicieux sauté comme un dîner sain qui est à la fois facile à préparer et plein de saveurs!