Bol de légumes sautés

Bol de légumes sautés

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
5.7
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.5%
12.8%
23.7%
Matières grasses: 42 cal (23.7%)
Protéines: 22 cal (12.8%)
Glucides: 113 cal (63.5%)

About Bol de légumes sautés

Le bol de légumes sautés est un mélange vibrant de légumes colorés et croquants tels que des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout, tous mélangés dans une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat capture l'essence du sauté traditionnel, en veillant à ce que chaque ingrédient conserve sa saveur et son croquant. Muni de vitamines essentielles, de fibres et d'antioxydants, c'est un choix sain pour un repas rapide. De plus, il est naturellement faible en calories et peut être facilement personnalisé avec vos protéines ou céréales préférées pour une poussée équilibrée et nutritive. Appréciez la fusion délicieuse de goût et de santé dans chaque bouchée!