Sauteuse de légumes Manis

Sauteuse de légumes Manis

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

32.3%
9.6%
58.0%
Matières grasses: 113 cal (58.0%)
Protéines: 18 cal (9.6%)
Glucides: 63 cal (32.3%)

About Sauteuse de légumes Manis

Le Sayur Manis Sauté est un plat vibrant de la cuisine indonésienne, mettant en vedette un mélange coloré de légumes frais comme le pak choï, les carottes et les poivrons, le tout mélangé dans une sauce savoureuse. Ce sauté rapide et savoureux est riche en nutriments, fournissant des vitamines et des minéraux essentiels tout en étant peu calorique. Avec sa sauce soja sucrée et sa base d'ail, c'est un parfait exemple de la façon dont une alimentation saine peut être délicieuse. Savourez-le en accompagnement ou en plat principal et découvrez le goût de l'Indonésie tout en nourrissant votre corps!