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porc sauté

porc sauté

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About porc sauté

Le Stir Fry de Porc est un plat vibrant et savoureux qui réunit de tendres lamelles de porc, des légumes croquants comme des poivrons et du brocoli, et une sauce de stir-fry savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, en particulier chinoise, cette méthode de cuisson rapide conserve les saveurs naturelles tout en préservant les nutriments des légumes. Riche en protéines et en vitamines, le Stir Fry de Porc est une option sans culpabilité, surtout lorsqu'il est préparé avec des morceaux maigres de viande et des produits frais. Qu'il soit servi sur du riz ou des nouilles, c'est une manière délicieuse et saine de savourer un repas satisfaisant en quelques minutes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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