Champignons sautés

Champignons sautés

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
125
calories
5
protéines
12.5
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
125
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 12.5 g 4%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 5 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 25 mcg 125%
Calcium 25 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

36.4%
14.5%
49.1%
Matières grasses: 67 cal (49.1%)
Protéines: 20 cal (14.5%)
Glucides: 50 cal (36.4%)

About Champignons sautés

Les Champignons Sautés sont un plat délicieux qui apporte les saveurs de la cuisine asiatique à votre table. Garni d'un assortiment de champignons frais et succulents - comme des shiitakes, des huîtres et des champignons de Paris - ce sauté vibrant est sauté avec des légumes colorés tels que des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Enrobé d'un mélange savoureux de sauce soja, de gingembre et d'ail, chaque bouchée explose de bonnes saveurs umami. Non seulement les champignons sont peu caloriques et riches en nutriments, ils sont également riches en antioxydants, faisant de ce plat une option saine pour n'importe quel repas. Rapide, savoureux et nutritif, les Champignons Sautés sont parfaits pour savourer les bienfaits des aliments à base de plantes!