1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.4 g | 12% | |
| Vitamine D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sauté de champignon
Les Champignons sautés sont un plat délicieux et savoureux qui associe des champignons frais avec des légumes vibrants comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté rapide et savoureux regorge de bonté umami, grâce à la sauce soja et à l'ail. Regorgeant de nutriments, les champignons fournissent des vitamines et minéraux essentiels tout en étant faibles en calories. Les légumes colorés ajoutent des fibres et des antioxydants, ce qui en fait un plat sain pour n'importe quel repas. Parfait en accompagnement ou en plat principal, Les Champignons sautés est non seulement délicieux mais aussi un moyen sans culpabilité de savourer vos légumes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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