1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 37.9 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.0 mg | 5% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté de racine de lotus
La Racine de Lotus sautée est un plat délicieux qui met en valeur la texture unique et croquante de la racine de lotus, un ingrédient populaire de la cuisine asiatique. Généralement, elle est sautée avec des légumes vibrants comme des poivrons, des carottes et des pois mange-tout, créant une symphonie colorée. Assaisonnée avec de la sauce soja savoureuse et une touche d'huile de sésame, ce plat explose de saveurs. Riche en fibres alimentaires, vitamines et minéraux, la racine de lotus est connue pour ses bienfaits pour la santé, notamment le soutien de la digestion et le renforcement du système immunitaire. Que ce soit servi en accompagnement ou en plat principal, la Racine de Lotus sautée est une manière nourrissante et délicieuse de savourer un goût de l'Est.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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