1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Stir-fry haricots verts
Le Stir Fry de Gombos est un plat vibrant et savoureux originaire du cœur de la cuisine asiatique. Préparés avec des gombos frais, ils sont sautés dans un wok fumant avec de l'ail, du gingembre et une variété de légumes colorés. Ce sauté rapide n'est pas seulement délicieux mais regorge également de nutriments; le gombo est riche en fibres, vitamines et minéraux, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Légèrement assaisonné avec de la sauce soja et une touche d'huile de sésame, le Stir Fry de Gombos allie goût et santé à chaque bouchée, apportant un croquant délicieux et une explosion d'énergie à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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