Riz sauté avec poulet et oeuf.

Riz sauté avec poulet et oeuf.

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
18.9
protéines
47.2
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.5 mg 47%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
20.7%
27.8%
Matières grasses: 101 cal (27.8%)
Protéines: 75 cal (20.7%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Riz sauté avec poulet et oeuf.

Le Riz Sauté Avec Poulet Et Œuf est un plat délicieux et satisfaisant originaire de la cuisine asiatique, mêlant du riz parfaitement cuit avec du poulet tendre et des œufs brouillés. Garni de légumes vibrants comme des petits pois et des carottes, il offre à la fois de la couleur et de la nutrition. Ce plat est une excellente source de protéines, en faisant un choix sain pour un repas équilibré. Bien qu'il puisse être élevé en sodium avec la sauce soja, l'utilisation d'options faibles en sodium peut le rendre sain. Savourez ce sauté rapide et savoureux qui apporte les saveurs du monde sur votre assiette !