Crevettes sautées

Crevettes sautées

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
31.5
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.9%
41.6%
37.5%
Matières grasses: 113 cal (37.5%)
Protéines: 126 cal (41.6%)
Glucides: 63 cal (20.9%)

About Crevettes sautées

Les crevettes sautées est un plat vibrantes qui regorge de saveurs, mélangeant des crevettes juteuses sautées avec un mélange de légumes croquants, comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Ce sauté délicieux provient de la cuisine asiatique, mettant souvent en vedette une sauce savoureuse à base de sauce soja, d'ail et de gingembre qui se marie parfaitement avec les fruits de mer frais. Riches en protéines et en nutriments essentiels, les crevettes sont faibles en calories, ce qui en fait un choix sain. L'ajout de légumes colorés booste la teneur en vitamines, tandis que la méthode de cuisson rapide préserve leur croquant et leurs nutriments. Profitez d'un repas délicieux, sain et satisfaisant qui est à la fois nourrissant et savoureux!