pommes de terre sautées

pommes de terre sautées

Side Dish

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
4.8
protéines
47.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.8%
5.9%
35.3%
Matières grasses: 114 cal (35.3%)
Protéines: 19 cal (5.9%)
Glucides: 190 cal (58.8%)

About pommes de terre sautées

Les Pommes De Terre Sautées sont un plat délicieux et polyvalent, parfait pour n'importe quel repas. Cette recette simple met en avant des pommes de terre tendres sautées avec des poivrons vibrants, de l'ail aromatique et une touche de sauce soja pour une saveur savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, le sauté met en valeur la douceur naturelle des pommes de terre tout en les gardant croustillantes. Riche en vitamines et minéraux, ce plat peut être un choix sain, en particulier en utilisant peu d'huile et des légumes frais. Appréciez ce plat savoureux qui se prépare rapidement et est sûr de satisfaire vos envies !