1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About nouilles sautées
Les nouilles sautées sont un délicieux plat originaire d'Asie, célébrant les saveurs vibrantes de pays comme la Chine et la Thaïlande. Préparées avec des légumes frais tels que des poivrons, des carottes et du brocoli, elles sont souvent associées à des options protéinées comme du poulet, des crevettes ou du tofu. Les nouilles sont généralement cuites à la perfection al dente, puis sautées dans une combinaison envoûtante de sauce soja, d'ail et de gingembre, créant un arôme savoureux et aromatique. Riche en nutriments provenant des légumes, ce plat peut être un choix sain, surtout lorsqu'il est préparé avec moins d'huile. Cependant, soyez attentif aux niveaux de sodium si vous utilisez de la sauce soja. Savourez un bol satisfaisant de nouilles sautées qui allie saveur et une touche colorée et saine!
