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Dinde hachée sautée

Dinde hachée sautée

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
39.4
protéines
3.2
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.1%
50.4%
45.5%
Matières grasses: 142 cal (45.5%)
Protéines: 157 cal (50.4%)
Glucides: 12 cal (4.1%)

About Dinde hachée sautée

La Dinde Hachée Sautée est un plat savoureux et nutritif qui apporte une touche de la cuisine d'Asie du Sud-Est à votre table. Fabriqué avec de la dinde hachée maigre, des poivrons vibrants et du brocoli croquant, ce sauté est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines et vitamines essentielles. Rehaussé d'un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et de gingembre, c'est une option de dîner rapide et saine parfaite pour les soirées chargées. Avec une teneur en matières grasses plus faible que le bœuf ou le porc traditionnels, la Dinde Hachée Sautée offre une touche plus légère sans sacrifier la saveur. Savourez-la sur du riz parfumé ou dans des feuilles de laitue pour un repas frais et satisfaisant !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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